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입술 뜯는 습관 그대로 두실건가요? - 구순염 원인과 예방법 매일 반복되는 습관 날씨가 쌀쌀해지면서 또 입술이 건조해지고 있습니다. 매년 새해가 되면 좋지 않은 습관을 버리기로 다짐하는데 그중 하나가 바로 입술 각질 뜯는 습관입니다. 올해도 다짐했건만 결국 성공하지 못 했습니다. 유독 겨울이 되면 건조한 날씨때문에 습관적으로 더 뜯게 되고 자연히 출혈과 통증이 동반되어 괴롭습니다. 어릴 적부터 시작된 입술 뜯는 버릇 덕에 저의 입술은 안타깝게도 멀쩡한 날이 별로 없습니다. 예전에는 나만 가지고 있는 독특한 습관 이구나 생각했는데, 생각보다 입술 뜯는 습관으로 괴로워하는 분들을 많이 보았습니다. 여성의 경우 화장품의 영향도 있다고 봅니다. 하지만 그렇다고 모든 여성이 가지고 있는 질병은 아닌 구순염, 원인은 무엇이고 어떻게 예방할 수 있을까요? 구순염의 원인과 종류.. 2021. 12. 2.

허리 통증 도대체 뭐가 문제니? - 척추후 관절 증후군 증상과 치료법 '맙소사 또 시작이군' 요즘 들어 허리가 또다시 뻣뻣해지고 있습니다. 새삼 건강의 소중함을 다시금 느끼고 있는 중입니다. 장시간 앉아서 컴퓨터 작업을 해야 하는데, 허리통증이 심한 날은 20분 앉아있다 10분은 사무실 바닥에 누워있어야 할 정도로 엉덩이 뒷부분부터 발끝까지 저리곤 합니다. 지난 3월 처음 허리 통증을 느끼고 근처 정형외과에 들려 진료를 보았지만, '뼈에는 이상이 없는데''디스크는 아니고''통증 줄여주는 주사가 있는데 맞고 가실래요?''일단 소염진통제 처방해줄게요'등의 이야기만 듣고 나와야 했습니다. 정확히 무엇때문에 이런 통증이 시작되는지 알기만 해도 덜 답답하겠는데 의사도 모르겠다고 해버리니 미치고 팔짝 뛸 노릇이지요. 결국 수소문해서 척추전문 병원을 찾았고, 역시 디스크는 아닌 것 같.. 2021. 11. 30.

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