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아르기닌효과1

L 아르기닌 아르지닌 에너지 부스팅 :: 효능에 대해 알아보자. 요즘 들어 지치고 쉽게 피로감을 느낍니다. 겨울이 되면서 몸이 움츠러들고 운동능력도 떨어지면서 면역력이 염려되고 있습니다. 주변에서 활력에 도움이 된다며 아르기닌을 추천해 주었는데, 어떤 성분인지 알아보고 괜찮으면 구입해서 먹어보려 합니다. 아르기닌 이란? 단백질의 기본 구성단위인 아미노산의 한종류입니다. 필수 아미노산은 생체내에서 합성되지 않기 때문에 음식을 통해 섭취해 주는 것이 좋습니다. 아르기닌은 성장에 필요한 준필수 아미노산으로 가장 좋은 천연 공급원은 단백질이 풍부한 굴, 장어, 소고기, 돼지고기, 닭고기 등이 있습니다. 아르기닌 효능 아르기닌은 젖산 축적과 산소소비를 감소시키고, 운동능력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 형성에 도움을 주기 때문에 상처 회복, 남성 생식력 향상에도 효과가 있습니.. 2021. 12. 7.

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